Mis Ejercicios de Trx

Ejercicios de brazos

Pienso que están bien formulados ya que ejercitas los músculos de manera que acabas agotado en un periodo de tiempo

Ejercicios de espalda

Estos  son mas relajados ya que no ejercito del todo el tronco en ellos. 

Ejercicios de abdominales

Estos han llegado ha resultarme costosos y no se si es porque están mal formulados o porque son difíciles en si.

Ejercicios de piernas

Estos en si resultan agotadores pero al final terminas bien de forma física me refiero.

Ejercicios de TRX  del compañero

Pienso que la formulación de los ejercicios de Carlos esta bien ya que al ejercitarlos, sobre todo los de brazos y piernas, llegaron a cargarse un poco los músculos y a resultarme difícil , y eso es bueno ya que fortalece a mi cuerpo .